Главное меню
Как провокатор из Эстонии морочит россиянам голову в фелинологии.

Киска-Анфиска.
Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Амели)
Ой, какие это были мучения....

Амели,зато какая бывает радость,когда оказывается,что нужно купить на размер меньше! biggrin


[url
ROMARI
Завсегдатай
Группа: Отлученные
Сообщений: 663
Репутация: 9
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
наверное так же ,как сама хочу похудеть.

Ох девочки а я после родов уже 18 килограмм сбросила,осталось еще 5, но никак уходить не хотят, но я их измором и спортом возьму.

Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (ROMARI)
но я их измором и спортом возьму

давай вместе?! biggrin


[url
Амели
Завсегдатай
Группа: Отлученные
Сообщений: 3502
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
Амели,зато какая бывает радость,когда оказывается,что нужно купить на размер меньше!

Loy, да!!! С фигурой у меня все окей, а вот обувь... в общем у меня 36 размер....
....с половиной
...ну в общем все поняли, что 37....

Quote (Loy)
давай вместе?!

Вот размер ноги спортом не уменьшишь, тут только железные колодки одевать. biggrin biggrin biggrin biggrin

ROMARI
Завсегдатай
Группа: Отлученные
Сообщений: 663
Репутация: 9
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
давай вместе?! biggrin

Да запросто так даже веселее.
Я вот уже три дня на диете, уже 1,5 кг нету!!!!!!(но у меня МОЯ диета, которую я сама и разработала для себя, на это ушло почти 8 месяцев).

Irdragon
Залетный
Группа: Участники
Сообщений: 3210
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
ROMARI, поделись, а то я за прошлую зиму на четыре с лишним кило поправилась и так незаметненько, просто вдруг в штанах стало невозможно молнию застегнуть.

У меня необъятные запасы ума. Порой, чтобы пораскинуть мозгами мне требуется неделя.
Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Я почти всю неделю придерживаюсь диета,а вот на выходных...то тортик,то конфетку,то булочку.... sad

Quote (Амели)
все поняли, что 37....

Амели,и что здесь такого ужасного???


[url
ROMARI
Завсегдатай
Группа: Отлученные
Сообщений: 663
Репутация: 9
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Irdragon)
ROMARI, поделись, а то я за прошлую зиму на четыре с лишним кило поправилась и так незаметненько, просто вдруг в штанах стало невозможно молнию застегнуть.

ВО-первых самое главное я вегитарианка( уже 6 лет).Причем строгая.Я не ем никаких продуктов животного происхождения, включая и те которые отдаются так сказать добровольным путем (молоко, яйца).Единственное что позволяю это рыба, от нее не могу отказаться.Я пока дошла до своей диеты, перелопатила весь интернет,, а потом начала выявлять от каких продуктов я поправляюсь, какие мне можно кушать, ну и конечно никаких жестких ограничений.В моем рационе обязательно присутствуют овощи, фрукты, рыба, крупы (правильно приготовленные), витамины и кальций(т.к. молочные продукты не ем).Ну плюс еще конечно муж шеф-повар, работал много над моим меню.
Самое главное никогда не корить себя за съеденную булочку, ты хозяйка и имеешь право принимать решения.Это реально очень долго, я и психотренинг проходила, он меня очень многому научил, "Мы едим чтобы жить, а не живем чтобы есть"

Если очень интересно будет, то вышлю в личку примерное меню на неделю. smile

Сообщение отредактировал ROMARI - Четверг, 27.09.2007, 22:16:13

Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (ROMARI)
самое главное я вегитарианка

люблю мяско.....


[url
ROMARI
Завсегдатай
Группа: Отлученные
Сообщений: 663
Репутация: 9
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
люблю мяско.....

А в меня с детства силой впихивали мясо.
Потом беременная была, врачи все в один голос утверждали, что мне нужно кушать мясо, один раз муж уговорил,(после трех лет абсолютного отсутствия в рационе мяса), я обнималась с "белым другом" часа два. biggrin
У меня в семье все удивляются, почему я такая странная, все оооочень любят мясо а я ненавижу.

Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Я не ем каши и бобовые,картошку редко.Люблю мясо и салаты.

[url
Irdragon
Залетный
Группа: Участники
Сообщений: 3210
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
Люблю мясо и салаты.

Ага, я тоже, только вот от этого вроде не толстеют, если мясо нежирное.


У меня необъятные запасы ума. Порой, чтобы пораскинуть мозгами мне требуется неделя.
Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Irdragon)
если мясо нежирное.

У нас мясо в основном курочки и индюка,оно постное...но я сладкое люблю!



[url
Irdragon
Залетный
Группа: Участники
Сообщений: 3210
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Quote (Loy)
но я сладкое люблю

А вот я и сладкое не очень, но зато как ночь - так нападает ЖЖЖОООРРР!!!


У меня необъятные запасы ума. Порой, чтобы пораскинуть мозгами мне требуется неделя.
Loy
Завсегдатай
Группа: Постоянные участники
Сообщений: 2164
Репутация: 19
Замечания: 0%
Статус: отсутствует
 
Irdragon, но по тебе этого не скажешь!Я же фото видела!

[url
Поиск: